LA VERDAD SOBRE LA MAGNETOTERAPIA

Hoy hablaré acerca de la magnetoterapia, desde una perspectiva como la que usé para hablar acerca de las contracturas: tratar de cuestionar qué hay de cierto acerca de este tema y buscar ofrecer una mejor manera de comprenderlo.

Como he dicho nada más empezar, es el turno de la “magneto”. Vamos a por ella!

¿Qué es la magnetoterapia? ¿Cómo funciona y qué hace?

En lenguaje técnico, la magnetoterapia es un tipo de electroterapia basada en la creación de campos magnéticos focales para mejorar el flujo sanguíneo y restaurar el equilibrio de la bioquímica celular.

Es una terapia no invasiva y relativamente poco costosa.

Vale, y ¿qué significa todo esto?

Básicamente se traduce en que gracias a que se hace un campo magnético en la zona donde se aplica, mejora la circulación de la sangre y mejora la producción de células reparadoras.

A final de cuentas, sirve para mejorar la recuperación de una lesión.

¿Para qué se recomienda su uso?

Últimamente se recomienda usar la magnetoterapia hasta para curar un arañazo, pero típicamente se ha recomendado para fracturas o fisuras de hueso, esguinces y/o recuperaciones de operaciones de ligamento, menisco, etc.

Comúnmente se aplica en protocolos de 20 a 30 minutos, en el mejor de los casos incluso 45 minutos o una hora si es en un centro de fisioterapia, aunque también hay médicos que recomiendan alquilar o adquirir una para uso particular. Vamos a ver qué dice la bibliografía científica al respecto.

Con pinzas: Lo más importante de la magnetoterapia

Los estudios apuntan a que la magnetoterapia es útil en lesiones de tejidos blandos (musculatura, tendones y ligamentos), en lesiones de estructuras articulares (cartílagos y estructuras meniscales) y en lesiones óseas (fisuras y fracturas).

Pero, ¿a cambio de qué?

• Por un lado, los protocolos de uso más eficaces son de varias horas continuadas.
• Normalmente, los patrones de aplicación de unos pocos minutos, producen una mejora muy limitada.
• Evidentemente, durante su utilización puedes hacer actividades pero con limitaciones. No dejas de tener en el mejor de los casos una esterilla de cierto peso enganchada a ti.

Lo más importante de esto no es que tengas que estar muchas horas con el tratamiento para conseguir una mejora en la recuperación de tu lesión. Lo más importante es que durante todo este tiempo, no puedes hacer otros tratamientos que tienen más beneficios y un menor coste, si queremos mirar esta faceta también.

Pondré unos ejemplos:

• Paciente con una fractura de hueso, en fases iniciales, que no puede hacer ejercicios. Este es un paciente candidato a poder beneficiarse de la magnetoterapia (siempre que sea capaz de cumplir un protocolo extenso de aplicación de dicho tratamiento). A medida que este mismo paciente mejore y pueda empezar a ejercitar la zona lesionada, el tiempo invertido en la magneto es un tiempo perdido para hacer ejercicios que mejoran de manera más eficiente y óptima la recuperación de la lesión y su prevención futura.

• Paciente en cualquier fase de recuperación de una lesión de estructura blanda (músculo, tendón, ligamento, la que prefieras). Normalmente estas lesiones permiten ejercitar la zona lesionada ya desde un principio, con variantes adaptadas a la fase del paciente. En casi cualquiera de estos casos, la magnetoterapia no es más que un tratamiento que desplaza tiempo de lo que es realmente importante: la recuperación de la funcionalidad y de las capacidades de la estructura lesionada mediante ejercicios, con lo cual, la magnetoterapia pasaría a ser menos interesante.

Como he comentado en el apartado anterior, últimamente he visitado pacientes y me han hablado amigos, que el médico les recomienda la magnetoterapia por un simple dolor lumbar inespecífico, y suelen ser casos en los que no se ha dedicado tiempo en hacer un buen diagnóstico diferencial.

En estas situaciones, ni la magnetoterapia ni ningún tratamiento concreto es útil, porque no se conoce el origen de la lesión porque no se ha querido hacer una correcta diferenciación diagnóstica, así que la recomendación de la magneto es una manera de dar una pauta estándar, general e inespecífica, que consigue resultados mediocres y al paciente le hace perder el tiempo (y en el mejor de los casos, se recupera porque el cuerpo tiene tendencia a recuperarse de las lesiones de manera espontánea con el tiempo suficiente).

Conclusión

Como habrás podido ver, el mayor inconveniente de la magnetoterapia no es su eficacia pura, porque los estudios muestran que sí produce ciertas mejoras en algunos escenarios. El problema viene cuando, para conseguir esos resultados, se requiere de una aplicación de horas y horas, que te quitan tiempo para hacer un trabajo que tiene la misma eficacia, en menos tiempo.

¡Y esto es todo acerca de la magneto! Como siempre, déjame saber tu opinión en los comentarios y comparte con tus conocidos o amigos a quienes les hayan recomendado la magnetoterapia.

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¡Nos vemos la semana que viene!