La rotura de ligamento cruzado anterior… el dolor de cabeza de muchos y muchas deportistas. Una lesión de larga duración, y que en algunos casos puede acarrear secuelas. Anteriormente he hablado acerca de lesiones de tobillo, del pie… pero ninguna como el famoso LCA. Hoy, y las siguientes semanas, quiero aportarte la evidencia más reciente […]
La guía definitiva de las lesiones musculares: Tratamiento, recuperación y prevención En este segundo artículo de la guía sobre las lesiones musculares tendrás todo lo que necesitas saber acerca de estas lesiones. Hablaré de la recuperación y sus fases, qué musculatura se lesiona más frecuentemente y cómo prevenir este tipo de lesiones. Vamos a ello!
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Guía de las lesiones musculares, Parte 1: Qué son, por qué ocurren, diagnóstico y clasificación.
La guía definitiva de lesiones musculares: Qué, por qué, diagnóstico y clasificación Leer más »